배에서 꾸르륵소리 원인

 

배에서 꾸르륵소리 원인

 

 

일반적으로 배가 고프면 배에서 꾸르륵 소리가 나는데 배가 고프지 않은 상태에서도 사람들이 많은 장소나 조용한 장소에서 시도때도 없이 나는 배에서 꾸르륵소리 원인은 '장음항진증'이라는 증세를 의심해 볼 수 있습니다.

 

 

 

이 증상은 병이라기 보다는 하나의 증상인데 장 속에 있는 수분, 가스, 공기가 장을 통과하는 과정에서 발생하는 소리로 크게 기름진 음식을 많이 섭취해서 나는 것과 수분이 과다하여 설사를 하는 것으로 그 원인을 나눌 수 있습니다.

 

 

이러한 증상이 나타나는 원인은 선천적으로 장의 기능이 약하다거나 몸이 차가운 경우와 후천적 원인으로는 평소 물을 많이 섭취한다던가 기름기 많은 음식을 자주 섭취, 가공식을 즐겨먹는 경우와 스트레스가 그 원인이 됩니다.

 

 

또 갑상선 기능저하증이나 과민성 대장 증후군, 크론병과 같은 질환이 원인이 되어 이 증상이 나타날 수 있는데 보통 장운동과 관련된 질환이라는 공통점을 가지고 있습니다. 장음항진증을 예방하기 위해서는 계피차나 생강차를 마시면 도움이 되고 체중이 많이 나간다면 율무차가 도움이 됩니다. 몸에 열이 많아 설사를 동반한 소리가 날 경우에는 감 또는 홍시를 먹으면 좋습니다.

 

 

 

과다한 물 섭취와 기름기가 많은 음식을 줄이고 패스트푸드와 같은 가공식품은 최대한 멀리하도록 합니다. 항상 몸을 따뜻하게 유지하고 지나친 긴장과 스트레스를 받지 않도록 마음의 안정 또한 장음항진증을 예방하는데 도움이 됩니다. 하지만 이 증상이 오랫동안 지속이 된다면 다른 질환을 의심해 볼 수 있으므로 의사의 진단을 받아야 합니다.

이상으로 배에서 꾸르륵소리 원인에 대해 알아보았습니다.